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kuwagatg_bass
早起きのすすめ
毎日5時に起きる
私は毎日5時に起きています。
読書の時間を稼ぐために始めた5時起き。
自分の「誰にも邪魔されない時間」をつくることは、かなりおすすめです。
日中は、よく邪魔が入ります。
朝のうちにやりたいことをやる。
自己肯定感を上げた状態で一日を始められます。
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日中は、よく邪魔が入ります。
朝のうちにやりたいことをやる。
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