#31 嫌な自分が出てきたら
お久しぶりです。
ここ最近は なんか、
えらいこっちゃな精神状態でした。
(^^;)))
ブラックmintim…!!(^^;)w
まっ黒けっけmintimですよ、
まっ黒さに おかしくなりそうでした (;´-`)ひぇー
孤独さを演出させるキツネ、
言い訳の巧さを増長させるタヌ吉、
影響受けてたのかなぁ( ´-`ゞ
そんなまっ黒自分と思いっきり
向き合っちゃってましたが、
こんなときは、
なんとなく過ごすだけでいいんだった…!!
○| ̄|_
↑ 余計にこじれるからね(^^;
なにもする必要はなかったんだった
ただ、神聖さに触れること。
おこる感覚感情に左右されず、
現象に影響されず、
ただただ、神聖さに触れることだけする。
あとは淡々と、粛々と生活する
こういうブラックな感情が出まくるときは
自分が深い部分で
なんか変わろうと決めた
…ということらしいので、
変化の証!( ´ー`)!
同じように、まっ黒な感情で
いっぱいになってる人、
決して、自分を責めなくて大丈夫ですよ!
衝動的になってしまわないようにね、
深呼吸して、
自分と向き合わなくていいからね
問題と向き合うのも、しなくて大丈夫だよ
ゆっくり、
きれいな海とか、森とか
自分の気持ちがほっとすることをしてあげてください(*^^*)b
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