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知ってほしい産後ケアの大切さ

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とっても頑張った産後のあなたの体に起こっていることを知り、セルフケアのお役に立てますように
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産後の身体は全治どのくらい?

産後の身体は全治どのくらい?

よく『産後は全治1ヶ月の交通事故に遭った時と同じダメージがある』といわれますが、産後のママは24時間体制の子育てが同時に始まるので、ぜったい安静の療養は難しいですよね。

産後ダメージを受けた女性の身体はどのくらいで全治したと言えるのでしょうか?

▫️出産を乗り越えた身体

まず知っておきたいのは、産後の身体は産前と全く同じように戻ることはありません。風船は一度膨らますと、空気を抜いても新品より

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