うつのひとへ157 考え続ける

おはようございます。

毎週土曜日の朝は心が死にかけています。
それを何とか立たせて生きています。

自分の裁量で動く、ということが今の職場少なくて、言われたことをこなす、なのがしんどくなる原因のひとつなんじゃないかなと思ってきました。
本気で良くしようと動くと他の人とぶち当たってしまって、人間関係めんどいなーという気持ちになって、もうあんまり深く考えずに、言われたことをこなす、に集中しようと思って最近やってましたが、それはそれでしんどいものですね。

合わないなー、って人が職場で増えてきてしまったなぁと感じます。
まあ、少し前の自分のように、100%信用できる人、を求めること自体が違うのかも知れません。
自分自身の目が養われてきて、100%と思っていた人も、80%とか、70%とかであることに気付くようになったからかも知れません。
前は幻想を見てて、今は現実を見れるようになったのかも。

見れるようになったけど、そこにメンタルが追いついていないのかもしれません。
信頼度が70%の人や30%の人と、どんな感じで付き合っていけばいいのかわからないのかも。
どこか、相手に100%を期待している自分がいて、それは自分の甘えよね、と思います。

好きなとこも、そうじゃないとこもある人を、そのまんま受け入れる、それが自分の課題かもしれません。

「こいつはダメだ」とかの割り切りをなるべくしたくないんですよね。
ただ、時間は有限なので、数人ならそういうことしてもええんかな、とは思います。
あまりに多いとちょっと価値基準を緩めた方が良いかもですが。

文章を書きたいなー、と思って書いていると、上のようなことがぽこぽこ思いついて、それは書く前には全く考えていなかったことで、これによって気持ちが結構スッキリしていて、文章ってすごいなと思います。

noteに投稿するから、ある程度気合い入れて考えるから出来ているとこもあるのだろうから、人に見せる、公開することの効用もありますね。

他人に依存しすぎないように、自分の頭で考え続けていきたいですね。それを周りに言うかどうかは別として、考えることはやめたらダメだなと日々感じています。

ここまで読んでいただき、ありがとうございます。
それでは、またお会いしましょう。