うつのひとへ158 瞬間

毎週木曜日になるとへとへとになっている。
全然こなせるしごとなのだけど、退屈を感じていて、やばいなーと思っている。
何か刺激、自分自身の成長に繋がる刺激が欲しいなあと感じている。

38にもなると、もう周りが何か指摘してくれたりしなくなる。
でもそれを期待している自分がいて、甘えているんだろうなぁと思う。
30代前半までは空気読まずに突っ込んでいく、が得意だったのだけど、今は裏で陰口とか言われるのが怖くて、行動力が鳴りを潜めているなあと思う。

ほっといても周りが指摘してくれるわけじゃないなら、自分で自分を客観視することとか、動いて動いて自分に何が向いているのかを確認することとかが大事になるんだろうな、と思う。

コミュニケーションが苦手、ということには、最近になって気づいた。
30代前半までは、気づいてなかったので、がんがん突っ込んで行ってたけど、相当無礼なやつだったろうなと思う。
最近は極端に人付き合いが怖くなった。
自分は何か気になることがあった時の言い方がきつくなりがちなんだけれど、それを前は気づいてなくてそのまんま相手にぶつけていた。
でも今はそれに気付いたので、ええと、どういう言い方で言えば傷つけずに自分の意思を伝えられるのかなとか考えるようになってて、考えて考えて、考えすぎて面倒になって言わずじまいとかがよくある。

バランスって難しいっすよね。

自分にとってどうか、自分で自分のやってることが肯定できるか、が幸せに生きていく上で大事なんだろうなぁと思う。
人から見てどうか、を気にするのはしょうがないし、社会でやってくにはそれもいるけれど、それだけになっちゃうと虚しさがすごい。

自分は刹那主義なところがあって、一日一日でポリシーとかがころころ変わるのだけれど、そういう人として社会の中で生きる、っていうのが面白いのかもな、と今ふと思った。

結構世の中は現状維持大好きな人が多いので、なんか騒ぎを常に求めている自分が社会の中で自分らしくある、というだけでも、社会に対して一石を投じられるのかもなぁと。

そん時に、以前は周りの人の行動まで変えようとしていたとこがあって、それで周りと揉めたりとかがあったんすよね。
だから最近は、周りには基本期待せず放っておきつつ、自分の行動だけ変えるっていうのを心がけています。

最近は、地味な対話とか、一日一日の行動とか、結局そういうものの積み重ねが変化を生むんだろうなぁと感じています。
だから、瞬間瞬間の迸りを大切に、でも独りよがりにはならないように生きていけたらなーと思います。
難しいっすけどねー。

それではまたー。