1日2時間で幸せになるって話
私は小学校の教諭をしています。子どもは3歳と5歳で日々を過ごしていると、平日に自分が自由に使える時間というのは、だいたい子どもが寝てから20時30分~自分が寝る22時30分の2時間ほどです。平日は自分のことは置いておいて・・・と考えることもできますが、最近出会った本で、「いつも幸せな人は、2時間の使い方の天才」という本があり、2時間をどのように使うとよいか意識するってとても大切だなと感じました。
ちなみに、その本はこれです。
さて、今回は,著書から学んだことをもとに、