2023/2/9 3点振り返り日記109

①今日やったこと
0:10寝→？→6:30起
メインストレッチと筋トレ3種
有料note初出し

②気づき
バリカタ50極太起床
起床時トレ5回楽勝

③良かったこと
ケツ毛ジョリー2回目も気持ちいい
#習慣にしていること #書くこと