2022 12/24 3点振り返り日記061

①今日やったこと
0:15寝→7:00起
メインストレッチと逆プランク
note自己紹介更新

②気づき
腹周りが引きしまってきた

③良かったこと
クリスマスななチキ食べれた
#習慣にしていること #書くこと