【お悩み相談】「束縛」と「独占欲」の話

こんにちは。わたらいももすけです。

フォロワーさんから「彼氏が好きすぎて束縛してしまいます」と相談をうけたので今回の記事を書いてみました。

僕はよくこんなカップルを見かけます。
■設定「付き合い始めて2年目のカップル」

①
男「○月○日、友達と2人で飲みに行ってくる」
女「え、女の子？」
②
男「そだよ。幼馴染」
女「えーやだ・・・」
③
男「え？なんで？」
女「だって私は君に気を使って他の男の子がいる飲み会とかにはいかないようにしてるのに・・・」
④
男「知らないよ。そんなの・・・。そんなのいいから自由に行けばいいじゃん。俺も自由にするからさ」
女「・・・そっか、うん、ごめんね。勝手にすればいいよ・・・」
⑤
男「なんだよもう、束縛かよめんどくさいな。行かなきゃいんだろ行かなきゃ」
女「そんなひどいこと言わなくてもいいじゃん泣」

～～～はいここからモヤモヤタイムの始まり～～～

こんな経験ある人は多いんじゃないかな。

■「恋愛観の相違」と「好き具合の相違」

まぁ恋愛ってのは「恋愛観の相違」と「好き具合の相違」からもつれが起きることが多いんですね。
【彼氏からすれば異性と飲みにいくのはOK】
【彼女からすれば異性と飲みに行くのはNG】
ってそれぞれの恋愛観があるわけです。

そしてこの場合お互いにお互いの価値観を相手に押し付けてしまってます。お互いに「なんで俺（私）の気持ちわかってくれないんだよ！」なんて状態に陥ってるわけですね。
てんてこまい！

あとは、互いに【好き具合】に差が生じてる場合があります。
今回でいえば彼女は彼に対する【好き具合】が強すぎて結果として【束縛】してしまっています。
逆に彼氏は付き合ってある程度年数も経過していて彼女に対する【好き具合】が薄れてきた為に【別に幼馴染くらいならいいだろう】と思っていたのかもしれません。

■「独占欲」と「束縛」

誰かを想えば少なからず【独占欲】は芽生えます。好きな人を独り占めしたい。その気持ち自体は全くもって悪いことじゃありません。
でもそれを言葉に出して相手の”やりたいこと（今回でいえば幼馴染と飲み会）”を制限してしまえばそれは【束縛】になってしまいます。
今回の件、彼女さんは具体的に「いかないで！行っちゃダメ！」とは言ってません。
「だから【束縛】にはならないんじゃないの？」なんて風に考えてしまったあなた！危険な思考です。

今回、結果として彼氏側は行動を【制限】されていますよね。
彼女の言葉や顔色を見て【嫌々】ながら【制限】したのです。これは立派な「束縛」です。

■相手の気持ちを考えて

じゃあどうすればいいの？って話ですが、まず自己中心的思考をやめることです。
付き合いたての頃を思い出してください。相手に気を使っていて、でも気を使うのも楽しかったりして嬉々として恋愛を楽しんでいたんじゃないですか？

長く付き合うと段々【相手の気持ち】を考えられなくなります。
恋愛において相手への【敬意】は絶対に忘れてはいけません。相手を敬う気持ちを忘れた恋愛は絶対に長く続きません。

■相手の気持ちを理解した上で自分の気持ちをそれとなく伝える。

喧嘩になりそうになったりモヤモヤしそうになったとき、まずは落ち着いて相手の気持ちを考えてみてください。ゆっくりで構いません。

そして心にゆとりができたら、相手の気持ちを理解したうえで自分の気持ちを伝えることを意識してください。
今回でいえば会話の②のところで彼女がこう返してたらどうなったでしょうか。

②
男「そだよ。幼馴染」
女「あ、いってらっしゃい！楽しんでね！あ、じゃあさ来週の土曜空いてる？」
③
男「え？なんで？」
女「久々に２人で思い出の居酒屋にでも行かない？実は、ちょっとだけ幼馴染ちゃんにやきもち焼いちゃいそうだったりして笑」

④
男「どうしたの急に笑」
女「幼馴染ちゃんは私の知らない君をしってるからさ・・・なんか羨ましいなって笑」

⑤
男「かわいいなーもう笑」
となったかもしれません。

可愛い彼女さんですよね。いくら鈍感な彼氏でも「やきもち焼きそう」って言われたら彼女の気持ちに気付かないわけがないですしね。

・飲み会に行くのは構わないと伝えること。
・素直に「やきもちを妬く」と伝えること。

大事なのは、まずは「相手の気持ち」を考えて次に「自分の気持ち」をそれとなく伝えること。
この”それとなく”が肝だったりします。

■恋愛はどちらかが上手（うわて）でいるのがコツ

例えば僕が彼氏だったら彼女にこんなこと言われたら幼馴染と二人で飲み会に行くのをやめます。
彼女の気持ちをこんなに可愛く伝えれられたら異性と二人で飲みに行くことに【悪気】が芽生えますし緊急事態でもない限りは行くのをやめよう。もしくはもっと大人数でいこう。って思います。

恋愛において彼女が上手だと、彼氏に嫌な顔一つさせずに彼の行動を「制限」できてしまうのです。

まぁ正しく言えば彼の意思を変えてしまうんです。これは束縛ではありませんよね。だって彼氏が自らの意思で「やっぱり飲み会に行かない」って選択してるわけだから。

■恋愛上手を目指そう

いいですか？恋愛は少しの工夫で薄れてしまった彼氏の【好き具合】を強くすることができます。【恋愛観】の違いは共存することができます。

恋愛上手な女の子は人としても人格者であることが多いです。心のゆとりは人としての器の大きさと同義といえるでしょう。恋愛上手を目指してみてください。
きっと素敵な恋愛ができますよ。

以上、わたらいももすけでした。 @momosuke_art