Molly

INFJ社会人 7年目のnote - 日々を生きやすくするための備忘録

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INFJ社会人 7年目のnote - 日々を生きやすくするための備忘録

マガジン

  • 呆れるほどどうでもいいのに、気になって愛おしい話

    人間観察好きによる、人間観察日記 不完全で愛おしい人間たち

最近の記事

切なさは幸せに変換する

「今を一生懸命生きていたいんです」 私がそう言うと大体驚かれて、「しっかりしているね」「よく考えてるね」と言われる。 でも本当にそう思っているしかっこつけているわけではない。 別に難病にかかって余命宣告されたとか、時限爆弾を巻き付けているわけではない。 でも人生を生きていたら、この瞬間、この時のすべてを一生覚えていたい、丁寧に糸を紡いでつなぎ合わせた今を、小瓶にいれてふとした時に思い出したい、そう思う一瞬に出合うときがあるのだ。 今日そう思えることがあったから、ここに残した

    • 内向型は静かに燃える

      最近の私はあるコミュニティに所属していて、去年からことあるごとにイベントに参加させてもらっている。 その中である女性、Aさんと出会った。年の差は親子のようだけど、そんなことを感じさせないパワフルでとっても気さくな性格と驚くほどの行動力に、「この人と仲良くしたい」と本能的に思った。 私は圧倒的内向型(外向型に見られることもあるが自分的には圧倒的内向型である)、Aさんは圧倒的外向型で、おしゃべりが上手だし仕事もできるので、気が付いたら周りを引っ張っているリーダータイプ。コミュニ

      • カンパニュラ

        私の想像力は、良く言えば共感であり悪く言えば妄想と言えるだろう。 昔、仲の良かった友達と喧嘩をした。 その子に言われた一言は、今になったら良くわかる。ジワジワと年数をかけて染み込んでくる。 「それは被害妄想だ」 言われた言葉をはっきり一言一句覚えている訳ではないけど、そう言われた。 当時はそんなことないって思ってたけど、今振り返ったら本当その通りだった。 とても客観的で本人に直接言えたあの子はとても良い子だった。 『なんで私ばっかり辛いのか』 そんなことばかり考えてる

        • 今日の話。私はI型(内向型)だからE型(外向型)の行動が理解できなかったり、何だかモヤモヤするとこがある。 全員が全員のことを好きにはなれないんだ、そう思った。 「やっぱり、みんなが仲良くするなんて無理なんだよ」 そう言った自分が正しく「平和主義INFJ」で、すごい面白かった。

        切なさは幸せに変換する

        • 内向型は静かに燃える

        • カンパニュラ

        • 今日の話。私はI型(内向型)だからE型(外向型)の行動が理解できなかったり、何だかモヤモヤするとこがある。 全員が全員のことを好きにはなれないんだ、そう思った。 「やっぱり、みんなが仲良くするなんて無理なんだよ」 そう言った自分が正しく「平和主義INFJ」で、すごい面白かった。

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        • 呆れるほどどうでもいいのに、気になって愛おしい話
          2本

        記事

          自分のことを自分で愛してる その先の承認欲求は、あり?

          自分のことを自分で愛してる その先の承認欲求は、あり?

          求 : 愛について語りたい (恋愛の意味ではない)

          求 : 愛について語りたい (恋愛の意味ではない)

          “3人” でいること

          目の前に座っている、女性3人組。 大学生か社会人一年目か、どこか初々しさがある3人組が目の前にいる。 3人ともベージュ系の服を着ていて、髪は短い。 センスというか、感覚というか、そういうのが合うのだろう。 3人で話していたり、2人で話していても、1人は寂しいわけでもなく、それが当たり前のような振る舞い。 私は3人組でいることの難しさを知ってる。 学校で「2人組」の課題があるときは一人あぶれるし、アトラクションも大体2人席。どれだけ仲が良くても、ふとした瞬間に疎外感を感じる

          “3人” でいること

          整腸剤がすごい良いって話、書きたい

          整腸剤がすごい良いって話、書きたい

          大丈夫大丈夫、辛いよね、でもなるようになるから。 そうやって泣いてる自分を抱きしめる。 強い人であろうとしてきた私のライフハック。 話しかけるように呟くだけで、私の隣にはワタシがいることを実感できる。

          大丈夫大丈夫、辛いよね、でもなるようになるから。 そうやって泣いてる自分を抱きしめる。 強い人であろうとしてきた私のライフハック。 話しかけるように呟くだけで、私の隣にはワタシがいることを実感できる。

          私に無いものを持っている、だから一緒に居たいんだ。それでいい、それだけでいい。

          私に無いものを持っている、だから一緒に居たいんだ。それでいい、それだけでいい。

          It might be nice.

          「甲状腺が大きいって言われたことありませんか?」 健康診断、医者のその一言で一日がうまくいかなかった気がした。 大体何でもおいしく食べれる人間なのに、久々ご飯がまずいと感じた。 足の小指は靴擦れしてる。 楽しみにしていた会社の集まりがなくなった。 帰りに雨が降ってきた。 いつもなら何でもないことが大きなマイナスになって降りてくる。 病気なのかな、声が出なくなるのかな、何なのかわからないし かといって調べたくもない とりあえず、大好きなHamiltonのトラック聞いて

          It might be nice.

          人間観察記録①

          パスタ屋さんでのこと。 私には疑問がある。 なぜ人(特に女性)はパスタを食べるときにスプーンを使うのか。 スープに浸かったパスタでもないのに、利き手の反対にスプーンを持ってフォークで丸める補助役をさせる。 この日も目撃した。 私のテーブルの前に大学生くらいの5人グループがいた。 男性が1人と女性が4人だった。 女性たちはパスタが運ばれてきて、写真を撮って、フォークとスプーンを手に取った。 フォークでパスタを少しすくい、スプーンの先にフォークをセットする。 くるくる

          人間観察記録①

          充実が重なった

          「愛だの恋だの、そんなこと気にならなくなったんだ。」 今のパートナーと出かけに行った時のこと。 昔を振り返りながら、彼にそう言った。 『あぁ、私なんか変わった、成長したのかも』 愛や恋を語ることがいけないとか、そういってる人が未熟だとか、そういう話ではないけど、心の中では愛や恋と言っていた自分を幼く感じていた。 昔の自分がそう言っていたから幼いというだけではない気がして、よく考えてみることにした。 結果、「今がとても充実しているから」という結論だった。 これは世間で

          充実が重なった

          敏感に生きる②

          ※HSPの特徴については①をご覧ください。 HSPで苦しんでいる方の参考になればと思います。 あらかじめ言っておかなければいけないことは、HSPではない人にHSPのことを完全に理解してもらおうとしてはいけないということ。 とても感覚的でパーソナルな話になるので、そうでない人に全て分かってほしいというのはあまり現実的ではない。 そして5人に1人はHSPというが、逆に言えば5人中4人はHSPではないということだから、学校や会社、友達関係、家族関係、恋愛関係、全ての人間関係にお

          敏感に生きる②

          敏感に生きる①

          私はHSPという特徴を持っている。 HSPとは、「Highly Sensitive Person」 の略で、簡単に言うと刺激を受けやすく、(良くも悪くも)共感能力が高いこと。 人によって程度は様々だが、私の場合、強い光(日光や蛍光灯)、強い匂い(タバコなど)、不快な音などを感じると頭が痛くなったり気分が悪くなったりするし、周りで誰かが怒っているとと私の心も治安が悪くなる。 人が話しているときの仕草や声色、表情に敏感になってしまい、超能力ではないのかと思うほど相手の考えてい

          敏感に生きる①

          今度HSPについて書こうと思う。 私も色々模索中だし、症状に悩んで、何で周りの人達みたいに感情のコントロールができなかったり、生きにくいんだろうとすごく思う。 HSPって何?どんな感じ?そう思う人に読んでほしい。

          今度HSPについて書こうと思う。 私も色々模索中だし、症状に悩んで、何で周りの人達みたいに感情のコントロールができなかったり、生きにくいんだろうとすごく思う。 HSPって何?どんな感じ?そう思う人に読んでほしい。