ワークショップの内容について

「ワークショップって、対象やレベルはどんな感じですか？」というご質問を初心者の方からも、経験者の方からも頂きました。
皆さんのどの様なニーズに合うのかは正直実際やってみるまで分かりません。参考までに、文章と短いビデオ（あくまでイメージと遊びです！）をつくりました。超絶技巧はできませんが、私が信じて実践していることをお伝えしていきます。

ピンと来た方はぜひ一度いらしてください。

◉木原萌花ワークショップは

基本的に自分1人だけで踊ることはしません。
いつも相手や対象物がある状態でワークしていきます。（もちろん、その前提で個々に動くことはあります）

・一緒に参加している人の体の状態を外側から観察する
・触れる/触れられることで、具体的な位置や、はたらいている力の向きがわかる。

人や、空間（壁、床など）との関係から、自分のからだを感覚することをやっていきます。

どちらかというと地道なワークで、このワークショップ内で華やかなテクニックの習得を目指す内容ではありません。
体に興味をもって、シンプルな作業を楽しめる方ならダンス経験を問わず参加していただける内容です。

3/18（土）「アームスと上半身」
(→定員となり締切ました！3/8)

どこが正しい位置なのか？にとらわれず、まずは色々に動かしてみる。
肋骨、肩、肘、手首、指・・・全部ひと塊ではなく、上半身を分解して一部分から動かしてみる。相手に一部分を動かされると、力がからだを伝わっていく、それを感じてみる。伝わってくる力を止めてから、解放するとどんな動きが生まれるか。どうすると相手にうまく力が伝わるか・・・

最後にちょっとだけ、踊り的な動きにどう活かせるかもやってみたいと思います。

3/22（水）「床(フロアー)と仲良くなる」

砂浜で寝転がると自分の形に砂が凹みます。芝生を歩くと踏んだ草は横に寝ます。水を地面に垂らすと広がって、染み込んで、蒸発していきます。草の根っこは地中に伸び、茎は空に向かって伸びていきます。
地球上で皆にはたらいている重力を、コントロールできたらどんな姿勢でも痛くないはず。見た目も柔らかで、痛そうな音もしないはず。
そんなところを、本当にシンプルにやっていきたいと思います。

派手な動きはしません、自分の体と、地面にやさしく。やさしくできたら、痛くないので新しいことにもチャレンジしていけます。

どちらのワークショップも、最初は呼吸と一緒にからだをほぐしていくところから始めます。安心して参加してください。

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3/18(土)　18:10-19:50 「上半身とアームス」　→ 定員となりました
3/22(水)　18:10-19:50 「床(フロアー)と仲良くなる」

【会場】
原宿近辺スタジオ　→お申し込みの方に詳細をお伝えします。

【料金】
3500円　
＊公式LINE@、orメルマガ登録で1000円引き（初回登録時の割引です）
メールマガジンご希望の方はお申し込み時にその旨お申し出ください。
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【お申し込み方法】
sp.momoka@gmail.com（木原）まで、氏名・参加日時・電話番号を添えてお申し込みください。ご質問も同じメールアドレスにてお受け致します。お気軽にどうぞ。