元気に働くために必要なこと

こんにちは。

今回は、なぜいつもよりも残業が多かったのにも関わらず、週末が近づくにつれて元気になったのかについて考えをまとめたいと思います。

それでは、はじまり〜。

今週の振り返り

メーカー勤務で平日はフルタイムで仕事のある私。

いつもは水曜日くらいから仕事の疲れが溜まってきて、金曜日は寝不足すぎてしんどい！！なんて日がほとんどなのですが、今週は違いました。

疲れのピークが水曜日で、木