「脱スマホ習慣」四日目

継続して大体2時間弱に収まっている。我ながら頑張っています。
最近は意識せずにスマホを持っていないことも増えてきました。しめしめ。

懸念点もありまして、テレビでYouTubeを観ることが増えてしまいました。思えば、昔からずっとテレビっ子でテレビがずっとついている状態で過ごしていました。だから、スマホで動画をずっと見ていたのは必然だったのかもしれません。

YouTube 、スマホからテレビ見るようになって変わったことがあります。

一つ目が、見る時間の減少です。必然的に家にいる時しか見れないですし、家にいてもテレビがない部屋などでは見れないからです。

二つ目は、内容の理解度が上がったことです。流し見をしなくなったからなのか、じっくりと集中してみるようになったからなのか、有意義に動画も見れるようになりました。

しかし、あくまでも目的はスマホ及びYouTubeから離れることなので、それを忘れずに三週間まだまだ続けます。