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焚き火効果

おはよーございます。

沖縄は快晴!最高のキャンプ日和です(^-^)

さて、キャンプと言えば今や焚き火は欠かせないですよね。

その効果→

f/1の揺らぎというやつ。

自然界には普通に溢れているものらしいです。波とか蛍の光とかもそれに当てはまるそう。人がその揺らぎを感じると、自律神経に作用して、心が活性化するとか。鬱への効果も期待されていますね。


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キャンプを通じて自然を楽しむことにも、科学的根拠があるんですね。

特に子どものうちから自然に触れることは、心の成長にも大きく関わってくる、そう考えるとちょっと色々ハードル高くてキャンプ行きたくても行けない方も、ちょっと頑張る勇気を出してただけたら、私がサポートできそうだなと考えたり。

今年は初心者向けキャンプ講座、多めに企画してみようかな。





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