4月のモヤっとした日にCDで BILLY JOEL（ビリー・ジョエル）／B&W 685

テレワークの午前中。 たまたま自宅で一人になり、〆切が過ぎてもデータが届かない某部署からのメールを待ちながら自室を出てＬＤで簡単な用事を済ませ、日頃は使わないオーディオセットでＢＧＭを掛けてみた。 このスピーカーはもともと DALI MENTOR MENUETと並べて設置し、聴くジャンルにより使い分けていた。 その後、テレワークが常態化したので配置換えをし、DALIはデスクトップスピーカーに、B&WはLDのBGMに使っている。 B&W 685用の小さなレシーバーは設置

コロナで遅く始まった新年度／４日ぶりの投稿と先週のスキのお礼

３月下旬にコロナに感染し、休暇〜テレワーク。 自宅で自主隔離をしてしばらくすると体調は軽快し、ほぼ日常生活を取り戻した。 たまに出る咳が気持ち悪いので、コロナ診断をした医師に診察してもらう。 肺の音は綺麗で問題なく、とりあえず薬を処方してもらい服用中。 テオドール、ムコダイン、アレグラ、メジコン。 アレグラは同じ抗ヒスタミン剤の花粉症薬（ビラノア）と被るのでNG。 　 １週間投薬して症状が改善しなければ、気管支〜肺の検査となるが、咳の頻度からはおそらく治るのではないかと。

2024年コロナに感染して思うこと（と過ごし方）

コロナに感染したことは記事でご報告。 その後の症状記事に書いたとおり、薬の処方は一般的なもの（カロナール、ムコダイン、メジコン）だが、発症から３日目の午後から体温は36℃代に落ち着いている。 頭痛や関節痛もほぼ無くなった。 　 症状として悩ましいのは、突然出る（コロナ感染者特有の）咳。 咳き込むまでは酷くないが、咳が出ると数回は続く。 　 コロナの行動制限は撤廃されたので、月曜日から通勤電車に乗っても誰からも咎められはしないが、私が咳をすると近くの乗客はかなりの確率でJN.

寒いオフシーズン、おうちでトレーニング（軽い筋トレ）

11月の白内障手術のあと１ヶ月以上プールに行けず、年明けに泳いだ時には身体がキツくて大変だった。 それを繰り返さないために今回は手術後、ウォーキングの他に室内で無理の無い筋トレを心がけている。 アブホイール室内トレーニングをやられている方はご存知かと。 YouTubeにアブホイールトレーニングの動画はたくさんあるが、このビデオに出てくる人の体格はともかく、この動画が参考になると思う。 いきなりトレーニングを始めるのではなく（そういう動画が多い）、最初に注意点をしっかり言葉

先週末日記… Amazonで購入：カミソリ刃の交換は忘れずに ／ 家庭内ネットをGiga対応に

先週は久しぶりに関東地方も積雪。 雪国の人が見たら「それ雪？」と言われそうなくらいだが.… Amazonで ３月初旬、何かのセールをやっている訳ではないが「必要なものは必要」なので週末から週初めにかけて荷物が届く（タイムセールに釣られたものも一部😅）。 noterの方々へご参考になるかもしれないので、ご紹介したい。 シェーバー エレクトリックシェーバーも使うが、ここ数年は主に替え刃付きのシェーバーを使っている。 肌は強くなく（小学校5年生の夏休み日光皮膚炎にかかった

久々にラム酒のお話 ／「オール讀物」直木賞選評のこと

調べてみると、しばらく書いていなかった。 外で飲む機会がないではないが（３月は歓送迎会😅）、コロナ禍前と比較すると激減し、それが創作活動や映画を観たり本を読んだりする時間の増加につながっているのは、個人的に良かったと思っている。 それまでも自宅にお酒のボトルは置いていたが、ラム酒を常備するようになったのはコロナ禍以降。 自宅に置くお酒のほとんどはスピリッツ。醸造酒は美味しいが、つい飲みすぎるし、開封して時間が経つと味が落ちる。以前はウオッカ、バーボン、ジンだったが、ラム

日頃やらない掃除をする（ツールを使う）

外出予定のない日、お家で掃除😊 家人が吸気口（24時間換気用）の内側パーツを外し掃除をしていたところ、外の金網部分の汚れがスチームクリーナーで取れないか、との相談。 しばらくスチームクリーナを使っていないことを思い出した。 スチームクリーナー10年前に購入したが、いまもAmazonにラインナップされている。星の数も多く、優秀な製品らしい。 取扱説明書を改めて読むと、利用用途はいろいろとあるようだ。もっと使わねば。 コーヒーミルこちらは以前、記事に。 掃除をサボってお

たまにはラム酒以外のお酒の記事も（DAIYAME） ／ 蔵元近くには行っていた

芋焼酎芋焼酎の記事は初めて。 雑感近くのドラッグストアで見つけた焼酎。 ドラッグストアにお酒があることが、未だに違和感を感じるが名称の定めは無いらしい。 焼酎を飲み始めたのは、社会人になってから。 当時の芋焼酎は臭くて飲めたものではなく、付き合いで飲みに行っても米焼酎を選んでいた。 　 この焼酎、芋焼酎の味や香りがしない。 「香熟芋」というサツマイモを使っているそうだ。 ライチの香りがして、飲んだあと自分から漂う匂いもライチ😊 不思議な焼酎。 度数が25度なのでハーフ

久しぶりのKALDI（甘いものコーナー）記事／KALDIで狩りをしているわけではないのだが…モンハンなう

Monster Hunter Now扉絵は知人に誘われて始めた『Monster Hunter Now』、２週間ほどやってみた。 ゲームのために歩き回ったりしないが、外出して気がつくと立ち上げていたり。 強い人と一緒なこともあり、詰まることなくハンターランク40。もうすぐ一回りするので、そろそろ潮時（放置モード）かな、と思っている。 Nianticのゲームは、Ingressをかなりやったが、それ以降はゲームの内容を確認する程度。 KALDIでしばらくKALDIの記事を書いて

VEGEMITE と KAYA JAM（美味しい😋） 最近、カルディのつぶやきをしていないが、寄っていないわけではない 会社の帰りに、フラフラと立ち寄ったり… トースト用のスプレッドとジャム 永らく、トーストにバターを塗っていない…

Havana Club／半年前に飲んでいたのを忘れ、初めてのつもりでレビューをしそうになる…

このレビューを書いたあと「from:@mohxxx 　ラム酒」で検索すると、昨年飲んでおり、そのレビューを読んで笑ってしまった。 今回書いたレビューと、真逆な印象。 自分のお酒の味わい方が、いい加減であることがよく分かる😅 弁解すれば、今年買ったラム酒に癖の強いものが多かったからかも知れない。 テイストロックで飲んでみると意外にあっさり。 このボトルの前に記事にした、プランテーション ラム O.F.T.D.の風味が濃厚だったからかも知れない。 よく言えば、飲みやすい

2023年 Amazonプライムデーの購入記録

プライム会員向けには、事前を含め４日間あったバーゲン。 Kindle本は、２週間前からセールが始まり、それについては記事にした。 Kindle消費財その他は、あまり欲しいものはなく自宅で消費するものの補充に留めた。 （デキストリンは家族用、ジフは台所用） ネットバーゲンに詳しい知人によれば、Amazonプライムデーは Amazonデバイス(Echo・Kindle・Fire TV・Fireタブレット) 以外、そんなに安くないらしい。 そう言われてみれば、Wishlistに入