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その選択が未来を作る

選択に迷ったらあなたは
どうしますか?
美をつくる為の選ぶ基準
みなさんにシェアしますね✨

🌱🌱🌱🌱🌱
やろうかな
やめようかな

こっちにしようかな
あっちにしようかな

毎日、選択の連続

迷った時は
その選択をした先の未来を
思い浮かべてみて☺︎

直後だけじゃなくて
その選択をした翌日

その選択をし続けた
10日後、1か月後、1年後

動く選択をした自分の未来と
動かない選択をした自分の未来

スイーツを食べる選択をし続けた未来と
ヘルシーなものを食べる選択をし続けた未来

今日一日動いたから
今日一日ヘルシーなものを食べたからって
急に身体が変わるわけじゃない

今なにをやるか
今何を食べるのか
その積み重ねで
未来の自分は変わっていくから

美は一日にしてならず✨


今選ぶ、一つ一つの選択が
未来の綺麗な自分に繋がっていくと思ったら

選ぶものって変わってこない🧚⁇

コンビニやスーパーで
手に取るものも変わるかも🤍

🌱🌱🌱🌱🌱

なんとなくの選択から未来のための選択へ
是正シフトチェンジしてみてくださいね🫶

✨mohipilatesおすすめ✨
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