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必ず結果がついてくるポイント💡
🐏なんとなーくこなす毎日の習慣
ってあるよね〜⁉︎例えば食事とか😗、、
何となくやっていることについて
先輩が教えてくれた話をシェアするよ。
意識してするのと
無意識にただこなすことは
大きな差が出てくる
意識して続けていくことは
必ず結果がついてくる✨✨
マシンピラティスで動くことも
食事を摂ることも
そうやって意識したことが
やがて習慣となる✨✨
その習慣が自分を作り出す💡
無意識なものを
意識してみるだけで
今より良くなることへ繋がる
🐏意識して続けてみるって
必ず結果につながるんだ〜✨🎶
勇気がわく話だね💡😌
まずは、、、食事も身体に良いものを
意識してとるようにしていくね🎶
先輩、アリガトまっする💪!
✨ヒツジおすすめ✨
本日の投稿を話してくれた
さやかさんによる
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