脱！不安症

🐏前もこうだったから
この先もこうなるのかなあ🥺と
不安が尽きないんだ💦
そんなとき先輩が話してくれた話
シェアするよ♪

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「不安」について
⁡
不安の種類はふたつだけ
⁡

𖧷持ち越し苦労𖧷と✤
取り越し苦労✤⁡
つまり

𖧷過去に対する不安𖧷か
✤未来に対する不安✤の
ふたつだけ
⁡では
意識が「今」に向くとどうなるか？
⁡

問題が起きているという事象を