頑張らないで、どうすればいいの？！

🐏mohipilatesでは、一人で頑張らないって
よくいわれる。だけど、頑張らないでどうやって成長するの？
先輩が教えくれた話を

シェアするよー❤️

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学習の段階
1、無意識無能ー知らないしできない
2、有意識無能ー知ってるけどできない
3、有意識有能ー考えるとできる
4、無意識有能一考えなくてもできる


1から2へは自分で上がる

2から3へは
他人に押し上げても