なんでも関連づけてしまう

何か心が揺さぶられる出来事が起きた時に、

その原因を他の要素と結びつけてしまうことがある。

『あの服を着ていたからああなったのかも。』

『あれを食べたからこうなったのかも。』

『あの時にそれを選んだから、、、』

良いこともそうじゃないことも。

あげればキリがない。

でも最近はそういう考え方が少しずつ和らいで来た気もする。

何かが起きた時に、その出来事をどうとらえるかは自分次第で、

『まあ、そんなときもあるよねー』と思えたり、

素直に『やったー！運がいいなぁ♪ラッキーだなー！』と思えることも増えてきた。

ゆっくりゆっくり自分のために。

過ごしやすくなるといいな。