整える

整えることは気持ちがいいってこと。
重い(と勝手に思っている)腰をあげて掃除をし始めるとすぐ気づく。

今朝はすっきり晴れて洗濯日和。
布団も枕も表に出して、洗濯機は２回まわしてどんどん干した。

朝ごはんに納豆を食べるとなんだか元気になるような気がして、ついでに今日はおばあちゃんからもらった地元産のデコポンもまるっと食べた。

おいしい朝ごはんといい天気に気分がよくなってきて、掃除スイッチオン。
部屋じゅう箒とちりとりで掃いてすっきり。
ほこりってこんなにもたまってゆくものなんだなぁと、掃除機を使わないで掃除をするとよくわかる。

うちのマンションは管理人がいない分、住まう人が順番に掃除をしている。
今朝はその当番が回ってきていたから、今度は部屋の外を箒とちりとりで掃き掃除。

ちょうどほかにも二人、お掃除当番だった方がいて、挨拶を交わした後にさっさと掃いていると、上の階からも隣の塔からもサッサッといいリズムの音が聞こえてきてうれしくなった。

みんなで綺麗にするって気持ちがいいなぁって。

通りすがりの方にも ”ごくろうさん” とか ”いい天気でよかったねぇ” とか声をかけてもらうたびにうれしくなるし、綺麗な黄色の葉っぱと山茶花のピンクの花びらを拾ってポッケに入れたりして、なかなか楽しい。

背中にお天道さんのあったかさを感じながら、さっきまでパソコンで暗いニュースばかり見ていた時に感じた焦燥感の影がすうっと消えていくのがわかった。

からだを動かすことも、外に出て太陽や風を感じることも、こういうときこそ本当に大事だ。

掃除を終えて、お部屋に戻ってミルクティーを飲んだ。
今朝ラジオからUAのミルクティーが流れてきたから淹れたの。

朝のうちにカチカチのパンを浸しておいたフレンチトーストも焼いた。
あんこをのっけて食べた。

山茶花の花びらはガラスの器にお水を注いで浮かべたらなんとも綺麗で、陽の光に当てたらますます美しかった。

家の外と中と、往復しただけでどこにも出かけていないけれど、すでにもう満たされている。いい朝だった。

さぁ午後はがんばって仕事！