五感を感じる
ピラティスRetreaT
インストラクターHiroです。
日差しが穏やかなで季節を先取りしたような空気の中、インストラクターMARIIさんとランチをしてきました♪
カフェの窓から鈴鹿山脈を眺めながら話をするのはとても心地よいです。
好きな仕事ですが、色んな感情はわいてきます。
ピラティスでコントロールはしていても五感を通してリフレッシュするって大切だなぁと思います。
ピラティスは続けていれば身体は変わります。
それをご自身で感じてもらえるように努めてまいります!
よろしくお願いいたします♪
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