決断

私たちは１日約3万5千回くらい選択をしてるそうです。
その選択の結果が今の自分。

何を食べる？
運動するかしないか…

1日中どちらにするかを選んでいます。

選んだ結果が今の状態。

理想の自分があるなら
理想の自分に近づく
良い方向だと思うことを選択していきたいですね♥️

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