闘う相手は自分自身

おはようございます☔️
昨日は雨に打たれて、憔悴
しきっていました...
ジャンパーを着て、仕事に
向かったのですが、ぐっしょり
濡れていました。傘はさして
はいったのですが、隙間から
バンバン雨に入ってこられました。
お慌てで、洗濯したり、乾かし
ました🥲

それはさておき本日は、
己との闘い、いつもライバルは自分
という記事を書いていきたいと思います。

戦う相手は、同期で仕事がこなせる人
なのでしょうか？違います。
いつもライバルは自分自身です。
それはふとした瞬間に訪れます。
具体例を書いていきましょう。

朝のひと時、仕事行く前のほんの数時間
、早く出勤すれば、悠々自適にカフェで
朝食できますよね。

＊そうすればいいアイディアや週末どこ
行こうかなって考えられる。

仕事帰宅後に夕飯の支度の為にスーパー
へ行きます。そこでお弁当などを買うと
いう事もできます。

＊しかし少し余裕を持てば自炊しょうとか
やりようにはできます。

そうした判断基準は、相手ではありません。
全てにおいてコントロールできる自分に
あると言えます。

そして幾度となく襲ってくる誘惑や欲望
にも自分自身との葛藤があります。
ダイエットの為や筋トレを続ける上でも
この葛藤に勝ってこそ、己の闘いに勝て
るのです。そしてそれは何も特別な事
する事ではなく、日々の中の何気ない
一つ一つの行動に出てくると感じています。

あなたの戦う相手は、同僚でもなく上司
でもありません。何故ならそれは、対象
が他人であって、変えることはできない
からです。

いつもライバルはすぐ目の前にいます。
まだ夜が明けてませんが、今日こうやって
記事を書けたのも自分に勝ったからだと
思います（夜中3時🌃）

それでは、また書きます✍️