学校に行けないことで勉強が心配...大丈夫です！大切なことは『心の健康が最優先』!

「不登校」＝「心のエネルギーを回復する」
心の元気が戻るまで、無理はしないでください。
本人も家族もしっかり休息することが大切です。

学校に行けない状況は、確かに勉強に対する不安や心配を引き起こすことがあります。しかし、心の健康を回復することを最優先に考えましょう。心の健康が整っていないと、勉強に集中すること、効果的に学び続けることは、難しいかもしれません。
 
ストレスや不安を抱えている場合は、人と関わること話すこと、適切なサポートを受けることが大切です。心の健康が良好であることは、長期的にみて、勉強や他の目標を達成するための重要な基盤となります。
 
勉強を始めようと思ったら、自分自身に無理をかけないで、ステップバイステップで進めることが重要です。無理をしてストレスを増やすことは、逆効果です。計画的に進め、自分のペースに合わせて少しずつ勉強を再開しましょう。困ったら、周りの人のサポートも受けることができますので、助けを求めることをためらわないでください。
 
勉強することは大切ですが、心とからだの健康が第一です。自分を大切にして自分のペースで勉強に取り組むことで必ず未来への道が拓けるでしょう。
 
また、ご家庭で勉強することは大切ですが難しいことが多いと思います。
ご家族の協力が得られないこともありますし、ご家庭の環境が学習に適していない場合もあります。そのようなときは、学習型フリースクール（DAYスクール）の活用を考えてみてください。
 
学習型のフリースクール（DAYスクール）の特徴
お子さんのペースで勉強ができる。習慣をつける。
学年にこだわらない教材を使う。勉強が続く。
学校では学べない多様な学習ができる。楽しい。
 
不登校生サポート〔ＤＡＹスクール〕 - 栄光学院 (eiko-g.com)

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