【子育て中のイライラ】
一呼吸置いて、私は何に対してその感情になるのか?

案外
・世間体(周りの目)
・自分都合
…だったりする
この2点を問うだけでだいぶイライラは軽減される。

いくら自分の子供だからって他人を変えることはできないから、まずは自分の考えを変えていこうと思う。

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