あじわう　ちから　1

今日は　雨

雨の日は気圧の変化があるので
偏頭痛をおこすひとが多いらしい

天気も空気も
わたしたちの身体に影響を与えている

毎日毎日
天気も気温も湿気も　かわる
自分の身体の具合も　かわる

あじわって　みる

なにを　感じて　いるのか
どういう　感じに　なっているのか

身体の声に耳をすます

今日は　ちょっと　だるい

雨　だからかな・・・

そのだるさを　あじわう
しばし
じっくりと　あじわう

外の雨の音も　あじわう

あ
お腹　すいた　
お腹　すいてた

#詩 #あじわう#いまここ