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nakameguromt
ダイエットコースについて
ダイエットコースの概要
☆全１６回のトレーニングセッションを行います。（初回のみ８０分、その後は５０分のセッションです）
☆有効期限はありませんがダイエット、と謳っている以上効果を出すために週に１−２回はご来館をお勧めしています為、大方のお客様が２ヶ月から最大でも４ヶ月で終了されます。
☆厳しい食事制限はしていません。大幅な糖質カットや脂質カットは行いません。本コースはボディコンテストへ向けたコースではなく、健康的で美しく、そして何より生活を整えることでお仕事やプライベートを充実させて、
人生のサイクルをスムーズにサイクルさせる為の第一歩としてのご利用をお勧めしています。
生活サイクルは人それぞれですので、その方の人生にフィットするスタイルを提案させていただきます。一緒に充実した毎日を過ごしましょう！
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