秋の楽しみとキャパシティのお話

こんばんは、もちまるです。
今日は8月最終日。
秋の気配が少しずつ見えています。

ショッピングに行ったら、ハロウィン特集が🎃👻
私は、季節の小物を集めるのが好きなので、
今日も小物を買ってしまいました。
ハロウィンまでまだまだなのに今から楽しむ気満々です笑

家のインテリアもハロウィン模様にしました。

かわいいカボチャとおばけたち👻🎃

そして秋といえば食べ物。
8月ではありましたが、早速栗ご飯とブドウを堪能しました🌰🍇

最近の楽しみはスーパーで様々な品種のカボチャを買うこと。
ちょうどカボチャが旬のようで、お手頃価格で売っていることも多いです。

私はカボチャが大大大好きなので、
色の濃い美味しそうなカボチャが手に入った日はそれだけで幸せです。

栗、カボチャ、さつまいものほくほく系の食べ物全般が大好きなので
秋は楽しみ満載。

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社会人になってから体調を崩し、去年はご飯を全然食べれなくなってしまったので、
今はご飯が楽しみに思えることがとても嬉しいです。

今でもやっぱり調子が悪いと食べることが怖くなることもありますが、
それでも秋の味覚を楽しめる気持ちが幸せだなと思うのです。

他の人みたいにたくさん食べることも出来ないし、
外食も苦手なのですが、それでも楽しめることがたくさんあると気づきました。

今日ちょうどふと、自分のキャパシティは小さなぁと
思ってしまう出来事がありまして。

なんで自分のキャパシティはこんなに小さいのだろう。
お腹のキャパシティも心のキャパシティも
すぐにいっぱいになってしまう。

…なんて思ったのです。

だけどそのキャパシティを認めてこそ、
ちゃんと前を向いて歩けるんです。
認めない限りずっと苦しい。
だからこのキャパシティで楽しめる事、出来ることを精一杯考えます。

自分の1番の味方は自分だから。
自分を大切にしていきたい。

8月は自分のキャパシティを認めたくなくて、
無理や葛藤が多かった気がします。
9月は、キャパシティを認めて自分を大切に過ごすのが目標です🪷

まだまだ暑い日が続きそう。
皆さまどうぞご自愛ください。

本日もお読みいただきありがとうございました😊