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"自分に集中する"方法②本を読む
これは、私の場合は「本を読む」ですが、
つまるところ【自分が好きなこと】で良いかなと思います。
【自分が好きなこと】=自然と【夢中になること】
【夢中】
何か1つのことに心を奪われて、それ以外のことに全く関心を示さない様子。
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これは、私の場合は「本を読む」ですが、
つまるところ【自分が好きなこと】で良いかなと思います。
【自分が好きなこと】=自然と【夢中になること】
【夢中】
何か1つのことに心を奪われて、それ以外のことに全く関心を示さない様子。
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