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2023年

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書ける時に書いてる1日の目標。毎日更新は1ヶ月で断念したところがポイント。
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#筋トレ

2023.1.6

2023.1.6

おはよう日本。

お仕事がお休みなので、しっかり10時間睡眠。

昨日は

なんて思いながら過ごしました。

お昼は焼魚定食をいただき、閉店間際まで残業だったけどちゃんとひと駅歩いて帰った。

なんなら途中、走り出すという奇行に出た。
気持ちよかったし意外と走れた。

帰ってからゆっくり湯船に浸かり、軽く筋トレ、ストレッチをしながらコンフィデンスマンJPを見て眠りについた。

全然本を読む気になれ

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