本当はお風呂に入らなくてもいい方法が知りたいの

お風呂に入らなくてもいい方法が知りたい😂 とにかくお風呂はおっくうだ🛀 でも、美容にも、健康にも、まずはお風呂と言われることが多い気がする。 私だって入れるものなら入りたい！ でも手順が多い！！！ 毎日激務でずぼらな私でもできそうなことで お風呂に浸からずとも、 気持ち的にマシになる方法を紹介しておきます😂 シャワーで済ます時の良い方法🚿①足湯で15分 足首🦶を温めるとお風呂に浸かるまでは行かないが、体の深部まで温まるそうだ… 足がつかるくらいのお湯を溜めてゆっくり15