108回太陽礼拝に参加してみた

私は1年くらい前からヨガをやっているのだけど、いつか参加したいしたいと思っていた「108回太陽礼拝」に今朝参加してきた。

「太陽礼拝」というのはヨガの動きの一種で、口で説明するのが難しいので動画を貼ります。
https://youtu.be/-yWwKleNygM

この動きを108回やる、というイベントに参加してきた。

会場は「cafe ocean」というおしゃれなカフェ！

cafe Oc