自宅で簡単にできる「二の腕を細くする運動」　エクササイズモデル編

城 新一
MKジムインストラクターの松田とエクササイズモデルのリナが、いつでも簡単にできる「キレイになるための運動シリーズ」。今回は二の腕の運動です。これをやると二の腕にすごーく効くのです！

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