『脂質』という名前を聞くと
どうしてもハイカロリーで太るイメージが
湧いてしまいますが

ここ数年では、脂肪は脂肪でも
太らないどころか燃やす方に有効となる
脂肪の種類もいくつか存在する事が分かっています
https://note.com/mkey_nti1/n/n5b6f5f3968ad