自己肯定感の本と向き合う（高垣忠一郎さん）

自己肯定感という言葉を調べて
Wikipediaから高垣忠一郎さんという
臨床心理学者さんに辿りついた。

高垣忠一郎さんのことをnoteに
書いている方がいらっしゃって

そこからいくつかの本を知った。

1994年　大事な忘れもの　自分が自分であって大丈夫という「自己肯定感」（解説：書籍中での自己肯定感の初出）


 1999年　心の浮輪のさがし方　p217「心の浮輪」とは自己肯定感（解説：自己肯定感の詳しい説明）


 2004年　生きることと自己肯定感　（解説：初の著書名に自己肯定感を冠した本）

この中の2つ目と3つ目
1999年「心の浮き輪のさがし方」
2004年「生きることと自己肯定感」
を読むことにした。

1つ目の1994年「大事な忘れもの」には
あいにく出会えていない。

別の2冊も入手した。

2008年　自己肯定感って、なんやろう?（解説：版画作家との共著）
2018年　自己肯定感を抱きしめて　命はかくも愛おしい（解説：詩と写真）

焦らず慌てず向き合おうと思う。
じっくりさを自分に強制しないようにも注意。