西暦2021年6月20日(日)
旧暦皐月十一日
芒種　最終日
梅子黄

漢方医の定期検診の結果、
当帰芍薬散を継続服薬。

日曜の朝は、朝風呂で汗をかいてから
白湯で一日を始める。

朝食はよもぎ餅入り小豆かぼちゃ。

腎臓と肝臓を労わる。