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女性向けオンラインキャリアスクールのSHElikesの課題やSHElikesで開催されているライターコンペで入賞・提出した作品が中心です。
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日焼け後のアフターケア!痛いときの対処法とおすすめ商品3選♡

日焼け後のアフターケア!痛いときの対処法とおすすめ商品3選♡

夏はフェスや海水浴など楽しいアウトドアが盛りだくさん。夢中になっていたら「あれっ、日焼けしちゃった!」なんてことありませんか? 

気づいたら、肌が赤くなっていたり、痛い・かゆいといった症状が出てしまったり、皮むけやぶつぶつができてしまうことも。日焼けを放置してしまうとしみやそばかすなどの原因になってしまうため、アフターケアが肝心です。

そのような肌トラブルをなくす対処法や治し方を日焼けのレベル

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書くことは自分を愛するということ〜『書く習慣』を読んで〜

書くことは自分を愛するということ〜『書く習慣』を読んで〜


最近ではSNSが発展し、「情報発信を積極的にしていこう!」と言われています。でも「書くことが思いつかない」という人や「毎日仕事や育児で忙しいから書く時間なんてないよ」という人が多いのではないでしょうか。

私自身は書くことは苦手ではないので毎日日記をつけたり、時々ブログに自分自身の経験談を書いたりしていますが、情報発信することはあまり得意ではありません。

そんな中、いしかわゆきさんの『書く習慣

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