【自分の価値観を変えること】

おはようございます！ミヤモンです！

早起き生活を始めて4ヶ月ほどが経ちました。

今まではの起床時間は8時30分

現在の起床時間は6時〜6時30分

もし今8時30分に起きてしまったら、物凄く時間を無駄にした気がします。
この感覚が物凄く大切です。

なぜかと言うと

自分のコンフォートゾーンが変わった証拠です。

今までは8時30分に起きるのが心地よい空間だったのが
今は6時に起きることが心地よい空間になっています。

自分のコンフォートゾーンを変えて、目標達成に向けて邁進していきましょう！！