瞑想できない太陽射手座の私へ

瞑想苦手な射手座です。
私だけ？

眠くなるのはもちろん
頭の中で色々ぐるぐる巡る。
もうね、煩悩万歳で過ごすわ…
と思ってたんですけどね

今日聞いていたYouTubeの番組で
15分なにもしない時間を作ってください
なにもしない時間
考えない時間　は贅沢な時間です
って聞いて、
なるほどー！と思いました。

自由な思考を巡らせる射手座だけれど
なにもしない時間を味わうってなかなかない
家の中の静かな音を味わったり
ふいに鳥や風の音を聞く贅沢。
なにもしない時間を存分に味わう
そうやって考え方をチェンジしたら

瞑想できるかしら？

時々、自然の中でリフレッシュしてください
って射手座言われるよね？
それも贅沢を味わうためなのかしら？
と思ったり…。

とにかくやってみよー♪