連絡帳日記(はじまり)
…ってものをやってみたらどうか?と思っている。
この間、めっちゃもやった件を某SNSにupしたのだけれど、それが案外自分を見つめ直す良い機会になったから…。
もやもや連絡帳日記だな
正式には(笑)
もやもやした連絡帳のコメントを引っ張り出して、
・どこがモヤモヤしたのか?
・どんな気持ちになったのか?
・どうやって伝えてほしかったのか?
・そんな時、家ではこうしている(具体的な支援方法)
・他の場所では、どんな対応(支援)している
とかね…。
気分上げることだけ書きたいのだが、気分上げるように書くのも良いんじゃないかと思った!
そして…
同じような連絡帳にどんな返信を書いているのかも知りたいっ!
そんなことも思ったりしています
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