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miyajin@サッカー好きパパ
2020年7月6日 21:19
水の抵抗を受けにくい水平姿勢の習得抵抗（形状抵抗）を受けにくい水平姿勢とは…【①進行方向から見た面積が小さい姿勢】【②肩幅から他の身体の部分がはみ出ていない姿勢】【③できるだけ水面近くで保つ姿勢】この3つが抵抗を受けにくい水平姿勢の条件です。①進行方向から見た面積が小さい姿勢進行方向から見た面積は、スイマーの姿勢や体形によって決まってきます。人間の身体は、水中を進むため
2020年7月6日 20:56
すべての泳ぎの基本となる姿勢水泳において、正しい水平姿勢の習得はとても大切な要素です。水の中というのは、空気のおよそ1000倍もの密度があり、水中で前進しようとするときに身体が受ける抵抗は、空気中よりもはるかに大きくなります。水中を歩いたり、走ったりするときに、身体が重く感じるのは、この「抵抗」を受けるからです。水泳・競泳において「抵抗」は、切っても切れないほど密接に関係する重要なキー
