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Brain Special Magazine

運動指導者の方へ向けて「脳」について理解し、パフォーマンスを高め機能改善などを行えるように学べるコンテンツです。
月に3本記事更新いたします。 実際に現場でご利用いただけるよう脳について初心者向けから応用編へと少…
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2022年3月の記事一覧

「固定視」は現代人の「目の疲れ」の原因?簡単なアプローチで視覚機能を改善しよう

固定視(固視)は、視覚機能の中の一つです。呼称から推測できるように、一つの物体に視点を合…

眼球運動で脳機能をアップさせる!~集中力&やる気アップにつながるトレーニング~

集中力が続かなかったり、読書のスピードが遅くなったり、文章の理解度が落ちていたり。そんな…

ひとりでもできる!運動と関わりが深い「小脳」の機能アップエクササイズ

脳は大きく大脳・小脳・脳幹に分けられます。今日お話ししたいのはこのうちの「小脳」です。小…