夜更かししたら、どうなるかを図解で子どもが教える

朝起きれなくて、遅刻！
寝不足で集中できない辛さ！
成績下がり、踏んだり蹴ったり！

どう転んだって、夜更かしの快感以上のろくでもない結論しかない

でも、止められない

そんな問題を抱える人に向け、
夜更かしのリスク　と　効果的な解決策について図解します

論理的な図解は難しいかもしれませんが
最初は、ボヤ～ッとした図解で良いのです

どうしてそう思うの？（Why）
何のためにそうしたいの？（F