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復職日記

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適応障害で3か月間休職し、復職したその後の日記。日々はつぶやきで、1週間毎に振り返るというペースで更新しています。
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2023年2月の記事一覧

大波にさらわれる 復職372~375日目 | 復職日記 #84

こんにちは、みつまめです。 タイトルの通り、どーんと波にさらわれました、うつの波。 こう…

若干回復傾向 復職367~371日目 | 復職日記 #83

こんにちは、みつまめです。 今週はまぶたの酷い腫れと共にスタート。 腫れが引くのと合わせ…

綱渡りの上達 復職362~366日目 | 復職日記 #82

こんにちは、みつまめです。 「虚しい」が心の底に鎮座して3週間。 先週はかなり危なっかしい…

空虚と綱渡り 復職357~361日目 | 復職日記 #81

こんにちは、みつまめです。 「虚しい」が心の底に鎮座して2週間。 圧倒的な存在感を放っては…

復職375日。出社。
今日も頭痛。朝からめちゃくちゃロー。
ここ数ヶ月で一番の「行きたくない感」
加えて「消えてしまいたい」の内側からの声。
ミュートするのに結構苦労しました。

ぐらぐらふわふわしながら、何とか今日を乗り切った。
帰宅した今も動悸と疲労感が凄い。何もしたくない。

復職374日。出社。
今日も頭痛。数日子どもと一緒に寝ただけでこれ。睡眠の質がわるい模様。

長帳場なMTG。メンタル不調につき、MTG中に言われたことがいつまでも気になる。
「お前も、お前の部署もいらない」と言われているように聞こえる。悲しくて虚しい。

復職373日。出社。 昨晩薬飲み忘れ。慌てて飲んだのが2時。 朝は明らかに薬が効いている感じでふわふわしていました。 諸事情により朝もワンオペ続きだから、いつか事故るんじゃないかと不安。 今日もプレイヤー業務。メンタル調子悪めで不安感とも再会。安定しない…。

復職372日。出社。
頭痛。生理終わりかけだから、貧血かもしれない。

今日はプレイヤー業務多め。作業しながら頭を使う業務はやっぱり難しい。
今日予定していたことは無事に終わったので、明日こそディレクション系に着手しなければ。

復職371日。在宅勤務。
瞼の巨大なかさぶたが剥がれた。結構な傷跡になっちゃったけど、炎症が原因の腫れは引いたっぽい🙌
相変わらずな生理痛。湯たんぽ抱えて仕事した。

今日も頭の中があっちに行ったり、こっちに行ったり忙しかった。
けど、少しだけ色々進んだ。良かった。

復職370日。
瞼の炎症は大分落ち着いて、腫れた箇所も1/3くらいになった。イクラくらいのサイズしこりがあるけど…。
今日は生理痛の方がしんどかった。思わず唸り声が出る痛み。踏んだり蹴ったり。

今日はプレイヤー業務半分、ディレクション系半分。
頭の中が忙しかった。

復職369日。
瞼の炎症、昨晩皮膚が破けて膿が出た。痛い。
これなら切開したほうが綺麗に治った気がするな。受診の意味…
ますます酷い顔になったので眼帯つけて出社。
眼鏡にマスクに眼帯…顔面の情報量が多い

今日はプレイヤー業務中心。片目だけでフォトショ触るとか苦行すぎた。笑

復職368日。
ますますまぶたの腫れが悪化。
午前休で病院行ったけど、炎症があるから切開できる段階ではないそう。
半月はかかると言われてショック。

午後から在宅で勤務開始。
夕方からは瞼の痛みで片目の涙が止まらなくなった。エアコンの風が当たっても痛い。集中力も切れ切れ。つらい。

復職367日。在宅勤務
頭痛。まぶたの腫れが良くならない。抗生物質飲んでるのに。むしろ炎症悪化した気が。

今日も必死に業務。
夕方からまぶたの痛みが悪化して、集中力が切れ切れ。
今はまばたきするたびに痛み走って非常に不快…。
人前に出られない顔になってる。別の眼科に行くべき?

復職366日。出社。 頭痛。身体が重い。しかも雪の予報。せっせと歩いて出社して、今日は在宅勤務だったことに気づいた。運動できたから良しとしよう…。 一部の仕事を、思い切って後回しにした。 お陰で私とアシスタントの時間を半日空けられた。 気持ちも少し楽になった。良い判断だった