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復職日記

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適応障害で3か月間休職し、復職したその後の日記。日々はつぶやきで、1週間毎に振り返るというペースで更新しています。
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2022年10月の記事一覧

朦朧 復職297~301日目 | 復職日記 #66

こんにちは、みつまめです。 先週は今までになかった、頭の中に言葉が渦巻く「言葉で溢れるう…

言葉が溢れるうつ期? 復職292~296日目 | 復職日記 #65

こんばんは、みつまめです。 ついにやってきたうつ期。 今回のは急転直下で、頭の中が言葉で溢…

やってきた抑うつ期 復職288~291日目 | 復職日記 #64

こんばんは、みつまめです。 9月半ばから忙しくなり、2週間ほどフルアクセルで駆け抜けました…

不安を振り払いつつ 復職283~287日目 | 復職日記 #63

こんにちは、みつまめです。 先週は業務が佳境で、フルアクセルで駆け抜けました。 今週の仕…

フルアクセルで駆け抜けた月末 復職278~282日目 | 復職日記 #62

こんにちは、みつまめです。 先週は理由のない不安や焦りがやってきましたが、今週はばっちり…

復職302日。出社。
相変わらず起きられない。終日頭痛。夕方には吐き気。

先週の金曜日よりも意識はハッキリしてたけど、相変わらず喋りはふにゃふにゃ。
在宅勤務のアシスタントに画面共有しながら業務レクチャーしたら、何だか雑談配信みたいになった。面白がってくれてたからOKか?

復職301日。出社。 今日は何とか起きた。終日頭痛。 ひたすらプレイヤー業務だったけど集中力はいまいち。 別部署MGRと久々にランチ。話の通じない他部署の影響は、別部署にも影響が出ていて、話題は主に他部署の愚痴。 眠くもないのに朦朧としていて、喋りがふにゃふにゃだった。大丈夫か私

復職300日。在宅勤務だったのに間違えて出社。
引き続き朝起きられない。うつ期になると分かりやすくレム睡眠の時間が減る。終日頭痛。

中を見てないのが明らかなデータを送りつけてきたので、1つ1つ懇切丁寧にコメントをつけて突っ返した。
MTG諸々で実務系が滞りがち。今日もバタバタ。

復職299日。出社。
昨晩は寝付きが悪くて、朝は起きられず。

マネージャーMTG。
話が通じないなら上司の力を借りる方が話が早い。多少話が通じたかな?と思える場面があった。まだ通じてはないけど。

午後休で受診。ランチはお決まりのコメダ。フルムーンバーガーが予想以上に大きい。

復職298日。出社。
昨晩は次男がひたすらくっついてきて、眠りが浅かった。可愛いけど睡眠には良くない。

話が通じないまま実務面のMTG。マネージャーすっ飛ばしてアシスタントと協力した方が早い気がする。
イレギュラー対応でずっとバタバタ。
明日ようやく受診予定。ギリギリ持ったか。

復職297日。
生きながら切り刻まれる悪夢を見て中途覚醒。夢なのに痛かった。日中も夢を引きずって少しざわざわ。
出社したらまた「虚しい」「哀しい」が響きはじめる。今日はテノール?バス?結構低音。

話は引き続き通じない。電波障害解消までに私のメンタルは果たして持つのか。疑問だなぁ

復職296日。在宅勤務。
昨夜は気持ちがぐらぐら。油断禁物。
今日は頭痛があったけど、プレイヤー業務に徹して静かな1日。
…と思ったら長男発熱の連絡。PCR陰性だったけど、タイミングの悪いことに日曜は習い事の試合。頑張ってきたのに…と泣く長男に私もしょんぼり。明日下がるといいな。

復職295日。出社。
頭を渦巻く言葉、ミュートの時間が増えた。
時々フリーズが入って頭は働かず。頭痛もある。うつ期脱したわけでは無い模様。

話が通じない相手とMTG。あまりの通じなさに笑えてきたけど、部署の立場が表明出来たのでMTGという手段は良かった。方向性修正なるか。

復職294日。在宅勤務。 頭の中を渦巻く言葉は多少音が小さくなった気がする。ご心配おかけしました。 朝晩の漢方続けたから?在宅勤務だったから?アロマのお陰?よく分からないけど良かった。 話が通じないのは、私の理解力と伝え方が問題なのか。それとも受け取り手の問題なのか。