マガジンのカバー画像

復職日記

682
適応障害で3か月間休職し、復職したその後の日記。日々はつぶやきで、1週間毎に振り返るというペースで更新しています。
運営しているクリエイター

2022年1月の記事一覧

頭と身体が接続不良 復職119~123日目 | 復職日記 #28

こんにちは、みつまめです。 先週は躁でも鬱でもない、凪だと喜んで(?)いたのですが、今週は…

浮上の後、凪へ 復職114~118日目 | 復職日記 #27

こんにちは、みつまめです。 今週はずっとアクティブな業務が多く、ひたすら動き回っていまし…

若干の浮上 復職110~113日目 | 復職日記 #26

こんにちは、みつまめです。 先週末は突然うつの波に飲まれ、3連休は絶不調。 休み中には回復…

新年早々… 復職106~109日目 | 復職日記 #25

こんにちは、みつまめです。 松の内も過ぎ、めちゃくちゃ今さらですが、改めまして明けまして…

復職124日目。出社。
朝から頭痛とめまい。気力無いけど無で出勤。

他部署メンバーの業務にあたる姿勢があまりにも酷かったので、ついにマネージャー全体へ進言。動悸が凄かった。
私の提案は概ね受け入れられましたが、私なんかが差し出がましい事をしたと、気分が落ち込みました。

復職123日目。在宅勤務。
今日も絶不調。めまい、吐き気、頭痛。

今日は在宅だったので、作業中心。
とはいえそこそこ忙しかったので、あまり不安にはならず、今日は怒りの感情もなし。
体調は悪かったけど、多少気分転換にはなった模様。
せめて週1は在宅勤務にしたいな…。

復職122日目。出社。 今日は酷く体調が悪かった。めまい、吐き気と強烈なふわふわ感。 引き続き他部署メンバーに激しい怒り。 今日は人事部Mgrも荒れてて愚痴り合うなど。 最近私は怒り狂ってるけど、ふと泣きそうになったり情緒不安定。頭はぼんやりでうつ寄り。これって混合状態?

復職121日目。出社。
PMSでずーっと下腹部痛。

プロジェクト進行、他部署管轄の部分に着手してる様子が見えない。進捗確認MTGを組んだら案の定10月以降一切進捗なし。
同僚Mgrいうより、どこまでも他人事な他部署メンバーに激しい怒りを覚えた。
人事部Mgrに盛大に愚痴るなど。

復職120日目。出社。
引き続きふわふわ。PMSによる下腹部痛。

私のチームは業務の性質上「受ける側」になるのが最近の悩み。
提案した事どころか、プロジェクト進行に必要な事すら「忙しい」でスルーされる。お膳立てしても華麗なスルー。
我ながら嫌みっぽい確認チャットが増えてる。

復職119日目。出社。
朝から強烈なふわふわ感。頭と身体が接続不良。
ふわふわし過ぎて、在宅勤務だったのに誤って出社。なんか悔しい。
終日ふわふわでした。

今回のPMS、下腹部痛が酷い。
フォロワーさんから教えていただいた「命の母ホワイト」を飲み始めてみた。効くといいな。

復職118日目。出社。
朝頭痛、めまい、動悸。
今週は業務内容がアクティブすぎて、疲労が溜まってる模様。気分は凪。

溜まった業務を片付けた後、配信リハーサル。
バミッて調光して大道具小道具揃えたりした。(元演劇部)
懐かしくて楽しかったけど、終業後は瀕死。
今日も早く寝よう。

復職117日目。出社。
終日マネージャーMTG。
数年がかりのプロジェクトアイデア発表の会。
私が本当にやりたいことを詰め込んでみた。
概ね好評で良かった。

さすがに終日MTGは疲労感がすごく、頭から煙が出そうです。
頭痛が酷い。早く寝ます。

復職116日目。出社。
今朝も起きられたけど、頭はぼんやり。疲れが抜けてない。
溜まりに溜まった業務をひたすら片付ける日。
無理やり今日押し込んだアシスタントとの打ち合わせが、図らずも1on1みたいになった。
ずっとバタバタしてたから、このタイミングでゆっくり話せて良かったかも。

復職115日目。出社。 昨晩は自然に眠くなり、今朝は割とすんなり起きられた。うつ期、抜けたかな。 今日は配信のリハーサル。 当社もついに配信に手を出すことになり、初の試み。 私は裏方兼ガヤなので気は楽ですが、1日走り回ってました。 昨日から脳のメモリがfull。さすがに疲れた。