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アップダウンする三橋のメンタルヘルス

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本
基本的に幸せですが、たまにとてつもなく落ち込むことがあります。
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三橋

オランダ人は周りの人に愛されていることを目の当たりにして色々ショックだった件

最近結婚した義理の弟夫婦。嫁は妊娠中で来月子供が生まれる予定だ。 数ヶ月前からベイビーシ…

三橋
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2年前
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日本人の悩み事は口に出せば大抵のことは解消できる

以前は私もずいぶん悩みやすい性格であったが、海外に住み始めてから幾分か改善されたように思…

三橋
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2年前
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PMSに対応できるデキる男

私はPMSが毎月ひどいわけではなく、一年に一回くらい何かの拍子で爆発して大泣きすることがあ…

三橋
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2年前
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人は自分が好きな場所で自分に合った場所で生きるべき

今回は下記より有料にしています。 現在色々なことが目まぐるしく起こっていて自分の気持ちを…

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三橋
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2年前
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中田敦彦のYoutubeで「年収90万で東京ハッピーライフ」を見たら自分のことだった

中田敦彦のYoutube大学をたまに見ているが、彼がシンガポールに移住してからの動画が特におも…

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2年前
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結局海外移住に目標なんて持たないほうがいいのではないかと思い始めてきた

私のメンタルがアップダウンする原因はもしかして「目標」なんじゃないかって最近思い出してき…

三橋
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2年前
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情報に振り回されると心の平穏が保てない

ここ1年くらい思っていることがある。日本にいる私の家族や友人が「自分で考える力」が衰えているなと。 何故そう思うかというと、彼らは自分で物事を考えないため、Yahoo!ニュースの記事に常に振り回されているということだ。Yahoo!ニュースで目にした記事を読んで、怒り、悲しむ。 自分の親や友人だけではない。Twitterでも、流れてきたツイートに対して怒り狂ったり悲しさを覚える人が一定多数いた。そして共感し、自分の気持ちを素直に述べていた。 また、流行っているものを常にキ

三橋

引っ越したら鬱っぽくなった

最近引っ越した。念願だった一軒家を彼氏と一緒に買った。 買えた時はとてつもなく嬉しかった…

三橋
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2年前
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開き直りは大事

ついこの間まで私は泣いたり考えすぎて頭痛がしたり、在宅での仕事もままならず休みをもらった…

三橋
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2年前
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海外で会社都合の失業はメンタルにくる

35年の人生で初めてクビ（契約満了）になった私。思えば過去の転職時は必ず自分の意思で退職し…

三橋
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3年前
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自分が凡人だと気付いたら幸せになれた

最近気付いたことがある。私は特別な人間ではなくてただの凡人なんだということに。 海外に住…

三橋
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3年前
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母の人生ではなく自分の人生を生きられるようになった

私は母親と仲がいい。何でもないことでも、何か問題があっても、嬉しいことがあっても、すべて…

三橋
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3年前
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家を買うことにしたら心が病んだ

私は少し前に自分が幸せになれたんだと思った。でもなぜか日々過ごしていると、また欲が出てき…

三橋
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3年前
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SNSをやめたら心が健康になった

1ヶ月前にSNSをすべて辞めた。理由は、自分が人と比べるようになってしまい、人のことを羨むようになってしまったからだ。 TwitterもInstagramも好きで、数年間それらなしでの生活は考えられなかった。時間があれば見て、いろいろな情報を知るのが楽しかった。同じように欧州在住の日本人とも知り合うことができたし、楽しく使っていたと思う。 きっかけは家探し私は家を探している。家を購入しようとパートナーと決めてから、物件を検索したり、実際見に行ったり、入札をして、早く家がほ

三橋