おはよう🌞朝のたけまり&つぶやき復活
今日の #たけまり は9分蟹パカ、3分骨盤ほぐし!
掃除は玄関拭き掃除、トイレ掃除。
しばらく忙しかったのと体調不良で運動サボってたら
体なまりまくりです😅
また、頑張っていきます💪
今日もはりきっていきましょう🌟
今日の #たけまり は9分蟹パカ、3分骨盤ほぐし!
掃除は玄関拭き掃除、トイレ掃除。
しばらく忙しかったのと体調不良で運動サボってたら
体なまりまくりです😅
また、頑張っていきます💪
今日もはりきっていきましょう🌟
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