終わりが見えない時の過ごし方

こんにちは。HSP専門キャリアコンサルタントの、みさきじゅり　です。

緊急事態宣言が延長になりましたね。

終わりが見えない状況では、どんな人でも不安です。

もちろん私だって、不安を感じています。

（SNSは、気持ちが穏やかな時に、きれいな写真を付けて投稿していることが多く、あまり不安そうにみえないかもしれませんが・・・）

こんな時、HSPなど感受性の強いタイプは、気づかないうちにガマンし